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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐍🦮,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐹。在埃梅里出任维拉主帅之前🐾,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐆🐾🦓,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐨🐅,沃特金斯在英超打进19球🐼,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐏,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦮🐮,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐏🦛,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐢🐁,我会把所有事情都说出来🦥。我与一位治疗师进行交谈🐨,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🦮🐔。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐅,但改变心态却需要付出很多🐻🐷🐯。我所学到的就是要坚持🐄🐺,无论你今天过的好不好🐸,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐺,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🦙,我都会和他谈一谈🐕‍🦺🦄,说一说我的的情况🐁,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐂。自从治疗师来了之后🐹,他帮助了我很多🐮🐾。”沃特金斯透露🐅,自从在心理准备方面进行了改善🐲,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐔🐅,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐈。心态是最重要的🦡,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐱‍🚀。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐿🦛。”🐢🦧
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评论
  • 玩世不恭 2024-06-17
    超级好用!🐮
  • 心中的小鹿已撞死 2024-06-17
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  • 心有余悸的爱 2024-06-17
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  • 甜心宝贝 2024-06-17
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  • 乖一点就抱你 2024-06-17
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  • 久伴深爱 2024-06-17
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